El cirujano y conferencista español Mario Alonso Puig expuso su visión sobre la felicidad, el amor y la aceptación de las heridas en una entrevista con LA NACION.
El cirujano y conferencista español Mario Alonso Puig, referente en desarrollo personal, sostuvo en una entrevista con LA NACION que el bienestar profundo no depende de factores externos, sino de la relación de cada persona consigo misma y con los demás. “El miedo casi nunca aparece donde no hay nada que valga la pena”, afirmó.
La felicidad como estado interior
Puig explicó que uno de los errores más frecuentes es creer que la felicidad llegará al alcanzar una meta o obtener algo deseado. Según dijo, esa idea conduce a una satisfacción pasajera porque las circunstancias cambian constantemente. “La verdadera felicidad no está condicionada por factores externos o circunstancias cambiantes, sino que es un estado interno de paz y serenidad”, declaró.
Desde su perspectiva, la capacidad de amar ocupa un lugar central en ese proceso. No se refirió únicamente al amor romántico, sino a una disposición más amplia hacia los demás y hacia la propia vida. “Cuanto mayor sea tu capacidad de amar, más feliz vas a ser”, señaló. Remarcó que la calidad de los vínculos y la forma en que las personas se conectan emocionalmente tienen un impacto directo en el bienestar psicológico y emocional.
Las heridas que pueden transformarse en fortaleza
Durante la conversación, Puig comparó las fracturas emocionales con las piezas de cerámica japonesas reparadas con oro. Según explicó, las heridas no tienen por qué convertirse en una señal de debilidad; por el contrario, pueden transformarse en una fuente de crecimiento cuando son aceptadas y elaboradas. “Cuando te encontrás con un amor gratuito, un amor que no cuestiona y que simplemente da, ofrecés tus fracturas y las rellenás de oro, y al final obtenés una vasija única”, sostuvo.
La importancia de aceptar las imperfecciones
Para el médico español, gran parte del sufrimiento humano surge del intento de ocultar o rechazar aquello que se considera imperfecto. Frente a esa tendencia, propone una actitud de aceptación que permita integrar las experiencias difíciles como parte de la propia historia. “Las piezas reparadas con oro son maravillosas porque no hay dos iguales; cada una se rompe de una manera diferente, y sus hilos de oro las conectan de forma única”, concluyó.