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Animal Flow: el entrenamiento que invita a moverse como un animal vuelve al Bienestar Fest

Agus Carmuega estará el 24 y 25 de octubre en el Hipódromo Palermo. La disciplina combina fuerza, movilidad y coordinación a través de movimientos inspirados en animales.

El Animal Flow es una disciplina que combina fuerza, movilidad, coordinación, equilibrio y control corporal a partir de movimientos inspirados en distintos animales. Nació de la observación de patrones de desplazamiento de especies como osos, cangrejos, monos o bestias, que se toman como punto de partida para explorar las posibilidades del propio cuerpo. No se utilizan máquinas ni elementos externos: el cuerpo es la herramienta de trabajo y el piso el espacio para desplazarse, cambiar de dirección, sostener posturas y pasar de un movimiento a otro.

Agustín Carmuega, referente de Animal Flow en la Argentina, participó de la primera edición del Bienestar Fest y volverá al festival el 24 y 25 de octubre en el Hipódromo Palermo. Allí el público podrá acercarse a distintas propuestas vinculadas con el bienestar, el movimiento y la conexión con el cuerpo.

En una clase de Animal Flow, según se describe, la relación con el espacio cambia: se baja al piso, se apoyan las manos, se usan las piernas de otra manera, se coordinan brazos y piernas, y se realizan desplazamientos hacia adelante, hacia atrás o de costado en una seguidilla de movimientos que no suelen hacerse en la vida cotidiana. La práctica incluye una dimensión lúdica y de exploración, con espacio para probar movimientos aunque no salgan perfectos, encontrar transiciones y descubrir posturas que parecían imposibles.

En la primera edición del Bienestar Fest, Carmuega invitó a los participantes a animarse a “sacar el animal” que llevaban adentro. La propuesta generó una escena distinta a la de un entrenamiento tradicional: personas desplazándose por el piso, probando posturas, siguiendo secuencias y descubriendo que detrás de esos movimientos aparentemente simples había un desafío físico importante.

Para acceder a más información sobre la agenda, venta de entradas y sorpresas del Bienestar Fest, los organizadores dispusieron un enlace.

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