El médico Jorge Tartaglione detalló en LN+ los valores normales de glucosa en sangre, la importancia de la hemoglobina glicosilada y las medidas para evitar la progresión a diabetes.
El médico Jorge Tartaglione explicó en LN+ la importancia de controlar los niveles de glucemia para prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas. Según el especialista, el valor normal de glucosa en ayunas debe ser inferior a 100 mg/dl.
“La glucemia en ayunas tiene que ser debajo de 100”, afirmó Tartaglione. En tanto, señaló que valores entre 100 y 125 mg/dl indican un funcionamiento alterado y pueden derivar en prediabetes. “Si es de 100 a 125, algo está trabajando mal”, agregó.
El médico recomendó realizar una prueba de hemoglobina glicosilada, que mide el promedio de glucosa en sangre durante los últimos tres meses. Aclaró que este análisis no requiere una extracción adicional.
En relación con la medición postprandial, Tartaglione indicó que si dos horas después de ingerir alimentos los valores se encuentran entre 140 y 200 mg/dl, se considera un estado de prediabetes. En ese contexto, advirtió que sin tratamiento, entre el 5% y el 10% de los pacientes evoluciona a diabetes en un año, el 70% a lo largo de su vida y el 90% si no recibe atención médica.
Para controlar la glucemia, el especialista subrayó la necesidad de modificar hábitos, mantener una alimentación equilibrada y realizar actividad física. “La única manera de destrabar la cerradura es actividad física”, afirmó en referencia al mecanismo de la insulina. También destacó la importancia de controlar el peso corporal y mencionó fármacos como la metformina y la tirzepatida, aprobada para estos tratamientos.
Finalmente, Tartaglione recomendó realizar un análisis de glucemia una vez por año y consultar a un profesional ante cualquier duda. “Lo importante es no asustarte. Pedirte un análisis una vez por año; tenés que saber tu glucemia”, concluyó.