El cirujano y conferencista español Mario Alonso Puig afirmó que la felicidad no depende de factores externos, sino de un estado interno de paz y serenidad. En una entrevista con LA NACION, abordó el amor, la aceptación de las heridas y el bienestar personal.
En una entrevista con LA NACION, el médico cirujano y conferencista español Mario Alonso Puig expuso su perspectiva sobre la felicidad, el amor y la aceptación de las experiencias dolorosas. Según Puig, la felicidad auténtica no está vinculada a metas o circunstancias externas, sino que constituye un estado interno.
“La verdadera felicidad no está condicionada por factores externos o circunstancias cambiantes, sino que es un estado interno de paz y serenidad”, declaró Puig.
El especialista señaló que la capacidad de amar es central en este proceso. “Cuanto mayor sea tu capacidad de amar, más feliz vas a ser”, afirmó, y agregó que la calidad de los vínculos emocionales impacta directamente en el bienestar psicológico.
Durante la conversación, Puig utilizó una metáfora inspirada en la técnica japonesa de reparar cerámica con oro para explicar cómo las experiencias dolorosas pueden transformarse en fortaleza. “Cuando te encontrás con un amor gratuito, un amor que no cuestiona y que simplemente da, ofrecés tus fracturas y las rellenás de oro, y al final obtenés una vasija única”, sostuvo.
El médico también destacó la importancia de aceptar las imperfecciones. “Las piezas reparadas con oro son maravillosas porque no hay dos iguales; cada una se rompe de una manera diferente, y sus hilos de oro las conectan de forma única”, concluyó.